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たんたん時短?

夜寝る前にスマートフォンを操作するのに夢中になって
寝られなくなったりすることがありませんか?

最近、それになりがちになっていた私ですが、
画期的な方法で寝る前にスマートフォンを見なくなりました。

その方法とは・・・↓

冷凍食品などに利用するジップ付の袋に
スマートフォンを入れてお風呂で見る。
その後は見ない!

これって時短になりませんか?

お風呂に入る時間もいままでよりゆっくりになって
眠りも深くなった気がします。

メガネな私ですが、ますます視力が下がらないかだけが心配です(笑)

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