折り返し地点 朝の冷え込みも和らぎ、花粉症もボチボチ治まり気味になって来たので、 先週からまた朝のランニングをスタートしました。 今日は降るか降らないかぎりぎりの空模様でしたが、走りながら見事に咲いている 桜を眺めることもできて、季節の変わり目を肌で感じました。 走り終わり、シャワーを浴びてスッキリしてから出社です! 3月から食事制限を始め、ランニングをスタートさせたことで一ヶ月とちょっとで 4.5キロの減量に成功しました。 あと5.5キロ減量して煙草を辞める前の体重まで戻します。 頑張るぞ♪]]>