🏐バリボ🏐

先月、すごーくすごーく久しぶりにバレーしてきました🏐

一回目は3月以来かにゃ?

バレーをすることにより、
・日頃の●●から離れられる
・仲間との会話が楽しい
・運動による疲労感で、寝覚めスッキリ

色々な効果を改めて感じました🙆

全然動けなくなってるけど、それはそれとして、
やっぱり趣味は楽しい😃🎶

週に2回ないし、MAX週5時代はよう動いていたような気もしますが、
それでもあの頃は、そのために仕事していた!と言っても過言ではありません😼

今は練習なくなるorチビのグズリで行けないのが前提になりつつあるので、
できれば儲けものw

貴重な時間と感じつつ、いつかはマスクなしでバレーできる日がくるといーなー🏐✨

出来ない間は他の運動で体が鈍らないようにしたいと思います🏊️🚶💨

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